수영 (91) 썸네일형 리스트형 [스크랩] 바다수영 중급자를 위한 테그닉과 트레이닝..^^ 바다수영(OWS), 중급자를 위한 테크닉과 트레이닝 아래 내용은 재단법인 일본수영연맹에서 발간한 『오픈워터스위밍 교본』(大修館書店, 2006.12)의 일부를 번역한 것입니다. 1. 요구되는 기본적 요소 OWS 레이스에 수차례 출전하여 참가신청 절차나 대회 분위기 등에 익숙해진 중급자에게, 완영하는 것 .. [스크랩] 바다수영 초급자를 위한 테크닉과 트레이닝^^ 바다수영, 초급자를 위한 테크닉과 트레이닝 김 연빈 사단법인 한국바다수영협회 전무이사 국토해양부 사무관 1. 머릿글 바야흐로 바다수영(오픈워터스위밍. OWS) 시즌이 돌아왔다. 바다나 강․호수에서 수영할 수 있는 기간이 짧은 불리한 자연환경을 갖고 있는 우리나라이지만, 최근 바다수영.. 린지벵코의 수영 접영 2009.05.29 지금의 나다. 8번정도의 스트로크가 좋은데.. 플립턴 2009-4.19 배영 2009-4.19 자유형 수영 턴 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 다음
