자유형은
호흡을 줄이는 방법,
호흡시 템포를 빠르게 하는 방법
지속적인 발차기
스트록시 물잡기
이정도 고려해보면..
2초~3초 줄이지 않을까 싶은데..
여튼, 즐거운 일상이다.
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